운동2 [일상일기] 2023. 10월 (2) 남산이랑 한강 러닝, 클라이밍, 한남동 산책, 아라비카 %커피 10월 둘째주가 끝났다.둘째주도 첫째주랑 크게 다르지는 않게 지나갔다.행복한 연휴가 10월 9일에 하루 있었고, 그래서 그 날은 평소에 하고 싶었던 클라이밍을 처음 하였다.그리고 또 출근해서 똑같은 하루를 보내고 똑같이 헬스장을 가고 하면서 비슷한 나날들을 지냈다.어느 날 회사에서 팀장님이 사주신 디저트39에 청포도슬림비타민(아마도)이다.저칼로리/저당 음료가 있어서 주문한건데, 주문할 때 14Kcal라고 나와있어서 선택한거였는데 알고보니 100mlper 4kcal였고 저 음료는 880ml가 넘는 음료였다. 대체당이 들어가서 당은 o이긴 하겠지만 매우 찝찝해하면서 반 먹고 버려버렸다. 헤헤 (팀장님 죄송해요)월요일날 했던 클라이밍. 대롱대롱 신피트.저 양배추같은 홀드는 결국 성공 못했다. 다음.. 2025. 2. 20. [일상일기] 2023. 10월 (1) 매일 일기 쓰기 도전, 매일 운동하기, 태닝 매일 생각만 하던 블로그에 일기쓰기를 다시 해보려고 한다.얼마전에 겪었던 여러 종류의 이별 이후 정리되지 않은 마음을 어떻게 할 수가 없어서 무작정 메모장을 키고 일기를 써내려간 적이 있다.한 6일정도 연달아 계속 일기를 썼던 것 같은데 갑자기 한순간 차분해 지면서 복잡하고 엉켜있던 생각들이 정리되는 경험을 했다.그 때부터 블로그에 일기쓰기를 꾸준히 해야겠다고 생각했다.사실은 대부분의 직장인들이 거의 매일이 비슷하긴 하지만, 그래도 그 비슷함 속에서 특별한 일을 찾으려고 노력했고 늘 새롭게 배우고 생각하려고 노력했다.그 중에 하나는 하루도 빠짐없이 운동하기. 피티를 통해서 꾸준히 운동한지는 몇 달 됐지만, 부지런해야겠다는 생각을 하면서 가기 싫은 날도 꾹 참고 매일 헬스장 도장을 찍었다.집 앞 .. 2025. 2. 20. 이전 1 다음
